Υλικά:
2 κούπες ανανά κρύο
1 μπανάνα παγωμένη
2 κούπες γάλα καρύδας κρύο
Καρύδα τριμμένη
Εκτέλεση:
Κόβουμε λίγο ανανά σε μικρά κυβάκια για να διακοσμήσουμε το ποτό μας. Στο μπλέντερ βάζουμε τον υπόλοιπο ανανά, την μπανάνα, το γάλα καρύδας και τα χτυπάμε καλά. Τέλος σερβίρουμε σε ψηλά ποτήρια διακοσμώντας με τριμμένη καρύδα, κυβάκια ανανά και απολαμβάνουμε!
Το άρθρο εκφράζει και αντανακλά τις προσωπικές θέσεις και απόψεις του συγγραφέα και αποτελεί έργο προσωπικής του έρευνας και εργασίας. Έχει γίνει προσπάθεια να σας παρέχει αντικειμενική πληροφόρηση, αλλά σε θέματα υγείας, διατροφής και όχι μόνο, πάντοτε πρέπει να ζητάμε τη συμβουλή ενός ειδικού.