Για να κάνω οικονομία, δεν φτιάχνω συνταγές που έχουν δυσεύρετα και πανάκριβα υλικά. Προτιμώ κάτι πιο απλό, που σίγουρα είναι και πιο κοντά στην μεσογειακή-ελληνική κουζίνα.
Το άρθρο εκφράζει και αντανακλά τις προσωπικές θέσεις και απόψεις του συγγραφέα και αποτελεί έργο προσωπικής του έρευνας και εργασίας. Έχει γίνει προσπάθεια να σας παρέχει αντικειμενική πληροφόρηση, αλλά σε θέματα υγείας, διατροφής και όχι μόνο, πάντοτε πρέπει να ζητάμε τη συμβουλή ενός ειδικού.